Ukategoriseret

Velkommen til Heart Work

Hej derude.

Mit navn er Signe, og jeg har besluttet mig for at skrive på denne blog omkring min løbetræning og min rejse mod at slutte fred med min krop.

Mine mål er:
– Gennemføre et halvmarathon inden for de næste 12 måneder
– Blive stærk og udholdende nok til at kaste mig ud i opture, nedture, løbeture og alle de rutscheture livet byder på
– Være smertefri
– Tabe mig x antal kg, indtil jeg føler mig tilpas i kroppen

Jeg vil ikke længere arbejde hen mod mine mål ledt an af selvhad, selvkritik, slankekure og (skjult) tykfobi rettet mod mig selv. Jeg vil ikke hade mig selv eller skamme mig eller forhindre mig selv i at gøre de ting, jeg vil.
Jeg kan ikke vente på, “at jeg er slank nok”, før jeg føler jeg kan tillade mig selv at leve mit liv.
Livet er nu.

På Heartworkbysigne vil jeg nok komme til at skrive om det, der lige rører sig, men det primære fokus er min træning og jagten på madro og kropsfred… Så nu er det vist bare at komme i gang 🙂

Hilsen Signe

Hits: 2

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *